Mein Sohn stösst sich an die Küchentüre an, welche ich gerade zumache, sein Knöchel schmerzt und reflexartig schlägt er seine Hand gegen mich. In Sekundenschnelle schiessen im Gefühle hoch und gerade noch beherrscht er sich wieder, verzieht sich, um sich zu beruhigen und Abstand zur Sache zu gewinnen. In mir hat sich auf ein Vulkan an Gefühlen aufgetan, die ich als "geübte" Therapeutin versuche, wieder zu regulieren. Gar nicht so einfach! Da wütet in mir Empörung und Enttäuschung, "mein Sohn greift mich an", denkt es schon.
WAS FÜR EIN INTERAKTIVES FEUERWERK. LANGWEILIG WIRD ES NICHT IM LEBEN!
Ich bin auf mich selbst zurückgeworfen, und Gott sei Dank finde ich die Kraft, meinen Gefühlen Raum zu geben, mich darin anzunehmen, mich zu verstehen, auch ihn zu verstehen und zu geniessen, das Ganze bewusst aufzunehmen.
Was hält mich am Guten, Schönen und Wahren? Während ich meinen Sohn innerlich noch kritisiere, bringe ich meinem aufgebrachten Ich in mit meinem inneren Beobachter in ein Gespräch. Soweit so gut. Ich bin beschäftigt und lasse meinem Sohn auch seinen Raum, seinen Stress zu verdauen. Was ist aussen, was wirklich von innen? Sogar vor der Geburt wird man vom Äusseren beeinflusst, sei es die Blutzusammensetzung der Mutter oder die emotionale Situation der Mutter oder ihres Umfeldes. Nach der Geburt prägen die Sinnesreize und Stimmungen im Aussenfeld das Empfinden des Kleinkindes.
WER BIN ICH? EIN SAMMELTOPF VON EINDRÜCKEN AUS VERSCHIEDENSTEN RICHTUNGEN?
Auf jeden Fall ist das Nervensystem so ausgestattet, die Eindrücke aufzunehmen und verdauen zu können und in jeder Sekunde die ganze Welt wieder zu reproduzieren. Das nennen wir dann unsere Wahrnehmung und ganz Kühne nennen es die Wahrheit oder Realität.
Der Rhythmus zwischen aufnehmen, verdauen und antworten wechselt sich natürlich ab und ist fähig, sich selbst zu regulieren. Wenn zu heftiges oder zu schnelle Eindrücke in das Nervensystem eindringen, kann es nicht mehr mithalten. Dann geschieht Chaos, wir fühlen uns überwältigt oder dissoziert, entfremdet. Die Welt entgleitet unserer Kontrolle.
Geniesse den Kontakt zu der Materie, nehme die Rhythmen deines Körpers wahr, sei es der Atem, das aktiv und passiv sein, das hören und antworten, den Herzschlag, den Rhythmus der Jahreszeiten, des Tages und der Nacht. Dies gibt Dir Orientierung und eine gute Basis, die uns allen Wesen auf diesem Planeten eigen ist. Dann findest du dadurch Zugang zu deinem wahren Innen, das über Zeit und Raum existiert und gleichzeitig in deinem Körper sich offenbahrt.
Dann geschieht Heilung, Neuausrichtung und du wirst berührt von Deiner ursprünglichen Unschuld. Fein oder kräftig, verhalten oder klar: Sie findet ihren Weg in Dein Tagesebewusstsein, in deine Körperwahrnehmung, in dein Fühlen und Denken hinein. Inspiriert wirkst du und gestaltest so die Welt von Neuem.
Später fand ich die rechten Worte zu meinem Sohn in einem respektvollen Kontakt, klar und einfach, sodass wir uns gut dem Schlaf hingeben konnten.
So lässt es sich leben, von Anstoss des Lebens gezwungen, zu erleben, reflektieren und sich einander in Liebe immer wieder zu schenken. Jeden Tag wieder von Neuem Ja sagen zu können ist für mich der wundersame, beständige Kampf, wofür es sich für mich lohnt zu leben!
